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微波炉烤红薯用什么火多少分钟（格兰仕微波炉烤红薯视频）环球今热点

来源：互联网时间：2023-05-22 20:43:56

【资料图】

微波炉烤红薯需要用中火烤制8-15分钟。

在使用微波炉烤制红薯之前，需要将红薯清洗干净，清洗后，保留外皮的水分，然后用纸将红薯包起来，最后放入微波炉的托盘上，用中火烤制8-15分钟即可。

红薯是一种营养齐全而丰富的天然食品，含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。另外，维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。

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